Por Qué Soltar las Cosas Se Siente Tan Difícil (No Se Trata de las Cosas)

El podcast de psicología positiva The Latitude Adjustment, reconocido con el Award of Distinction de The Communicator Awards, incorporado al Salón de la Fama de Podcasts de Cambio Positivo y nombrado Podcast del Año por los American Writing Awards, es un viaje impulsado por historias hacia lo que realmente se necesita para prosperar en la segunda mitad de la vida. En este episodio, Erica y Rusty Harrison exploran por qué deshacerse del desorden puede sentirse sorprendentemente emocional, y por qué a menudo se trata de mucho más que los objetos en sí.

A través de psicología, narrativa, humor y perspectivas prácticas, analizan cómo la memoria, la identidad, la culpa y las decisiones inconclusas moldean silenciosamente nuestros entornos y niveles de estrés. Además, el sencillo Desafío de esta semana te ayudará a comenzar a crear más espacio, claridad y tranquilidad, una pequeña decisión a la vez.